Биография Б.К.С. Айенгара

Часто страдания являются единственным и самым эффективным стимулом на пути собственного развития. Жизнь Беллур Кришнамачара Сундараджа АЙЕНГАРА – яркий пример борьбы человека за свободу тела и ума, борьбы против болезней, нищеты и унижения. Лишь упорство и постоянное ощущение радости работы над собой позволили Айенгару превратить свое существование в историю, достойную восхищения. 1918 году на штат Карнатака, что на юге Индии, внезапно обрушилась эпидемия гриппа. В таких тяжелых условиях на свет появился маленький Сундарам – так его ласково называла мама. Болезнь поразила и новорожденного, и его мать. Долгий период выздоровления истощил ребенка. Мальчик рос слабым и часто хворал. В возрасте тринадцати лет у него был обнаружен туберкулез, а затем тиф и малярия. В таких условиях медикаменты не могли помочь его ослабленному организму.

Первое знакомство с йогой состоялось в школе известного гуруджи Кришнамачара. Однако его тело было настолько слабым и жестким, что наклоняясь вперед, он даже не мог дотянуться до колен пальцами рук. Мнение учителя было однозначным: «В этой жизни ты не будешь заниматься йогой. Ты – anadhikarin (не избранный )». Но даже гуру может ошибаться…

Однажды, накануне Международной конференции по йоге, пропал самый любимый ученик мастера – Кешава Мурти. Его поиски не увенчались успехом, и для демонстрации поз нужна была замена. Выбор пал на безропотного Сундарама. Учитель показал ему около сорока поз одну за другой, сказав коротко: « Ты должен это сделать». Юноша понимал, что если он сделает что-то не так, пострадает репутация его учителя. Во время демонстрации он старался изо всех сил и даже еще больше. От боли на глаза наворачивались слезы. Демонстрация прошла успешно и произвела огромное впечатление на всех. Гуруджи был очень доволен; рад был и Айенгар – он был принят в школу йоги самого Кришнамачар.

В Индии существуют очень древние традиции преподавания. Обычно обучение длится несколько десятков лет. Тем более удивительно, что Сундараму было велено учить йоге после двух лет нерегулярной практики.

В августе 1937 года молодой Айенгар ( ему было 19 лет ) приехал в Пуну. Его багаж умещался в одной руке, а карманы были пусты. Тогда никто не мог и подумать, что благо-даря ему к концу века этот город превратится в настоящую Мекку йоги.

В течение следующих трех лет Айенгар вел занятия по йоге в школах, колледжах и университетах Пуны, однако его положение оставалось крайне не стабильным. Он был настолько худым, что его ученики подтрунивали над ним, говоря, что йога не способствует развитию мускулатуры. Но насмешки способствовали все более упорным занятиям начинающего учителя: он посвящал практике до десяти часов в день. «Я обладал стойкостью. Это точно.» - признался он впоследствии журналисту Нью Йорк Таймс.

Со временем Айенгар стал давать индивидуальные уроки и число его учеников стало расти. В основном к нему обращались люди у которых были какие – то проблемы со здоровьем. Айенгар с успехом стал применять знания йога – терапии, которые были накоплены им в течение многолетнего изучения древних трактатов. Благодаря выполнению поз стоя он лечил артрит, плоскостопие, тугоподвижность суставов. Применение перевернутых поз давало восхитительные результаты при заболеваниях органов брюшной полости, головной боли, варикозном расширении вен, аритмии сердца. Как только люди осознали, что практика йоги может помочь им избавиться от болезней и победить депрессию, популярность Айенгара стала расти.

Всем известно, что только здоровые растения и деревья рождают благоухающие цветы и приносят вкусный плод. Так и здоровый человек расцветает, излучая счастье и улыбки, подобно солнечным лучам

Б. К. С. Айенгар

В 1952 страну посетил всемирно известный скрипач Ехуди Менухин. Стресс, связанный с постоянными концертами, и боли, вызванные долгими годами игры на скрипке, побудили его заняться йогой. Занятия с Б.К.С. Айенгаром произвели на него колоссальное впечатление. Музыкант пригласил гуруджи посетить Европу.

Древнее искусство, в начале ХХ века не слишком популярное даже у себя на родине, переживало настоящий бум на Западе. Среди учеников Айенгара были крупнейшие политики, музыканты, актеры и писатели. Изданная в 1966 «Йога Дипика» («Прояснение йоги ») была признана лучшим учебником по йога – практике.

14 декабря 2005 года Йогачарье Б. С. К. Айенгару исполнилось 87 лет. Он продолжает свои регулярные тренировки, часто ведет занятия в Институте Памяти Рамани Айенгар, своей первой и единственной жены. Более того, в октябре 2005 года в штате Колорадо состоялась конференция YOGA JOURNAL , в рамках которой Гуруджи провел трехдневный семинар.

Йога Айенгара – это прежде всего уравнивание: поступательное движение к гармонии тела и ума через равномерное мягкое ытяжение одних частей тела и расслабления других. Через физическое выравнивание тела начинает формироваться гармония в области физиологии и, в конечном счете, каждая клеточка Вашего организма направляет свою работу на очищение. Постепенно преобразуя свое тело, становясь здоровым и доброжелательным, Вы вновь ощутите свободу и радость, замечая как реобразуется мир вокруг Вас.

Если желаешь, чтобы мир изменился, - сам стань этим изменением.

М.Ганди